----- Forwarded Message ----- From: "Matej Nemcek" ybdaba@gmail.com To: "1st Slovak Hackerspace general discussion" general-discussion@lists.progressbar.sk Sent: Friday, September 23, 2011 6:46:53 AM GMT -05:00 US/Canada Eastern Subject: [General-discussion] tip na zlepsenie fluidnej inteligencie
Juraj ma poprosil, aby som to sem fwdol, tak preposielam
"zabudnite na krizovky a pocuvanie mozarta" Aby ste si vylepsili vase schopnosti riesit viacej abstraktnych problemov, staci vam 20 minut kazdy den v priebehu 20 dnich a uvidite vysledky. Na cvicenie sa pouziva dual n-back training. V skratke ide kratke testy, kde clovek sleduje dva vecne prvky, ktore si ma pamatat n-krokov dozadu a potvrdit, ci sa dany jav opakuje.
Viac http://medicalxpress.com/news/2011-05-brain_1.html
http://technoccult.net/archives/2011/06/01/n-back-training-exercise-still-ho...
http://en.wikipedia.org/wiki/N-back
Je na to kvantum aplikacii, sledovane prvky su od tvarovych obrazov cez vyskyt polohy daneho obrazca po rozne kombinacie hovoreneho slova az ku identifikovaniu stlacenia hudobnej klavesy a prave preto n-krokov, lebo pamatat si 4 kroky dozadu naozaj precvicuje.
Osobne sem tam precvicujem, ale aj zalezi cim sa clovek zapodieva pracovne && konickami.
Kto si to chce narychlo vyskusat
http://www.soakyourhead.com/dual-n-back.aspx
w. _______________________________________________ General-discussion mailing list General-discussion@lists.progressbar.sk http://lists.progressbar.sk/mailman/listinfo/general-discussion
Ahoj,
osobne to cvicim uz asi mesic, jsem na N=5, zatim se neumim dostat dal, ale na N=5 se udrzim libovolne dlouho (coz znamena uspesnost mezi 50% a 80%, top jsem mel 78%) avsak nepozoruji na sobe ze bych byl `bystrejsi'.
Na druhou stranu musim rict, ze jsem na to nesel vedecky, tedy ze bych si pred zacatkem nechal zmerit IQ a porovnaval ho s nejakym pozdejsim merenim.
Jen rikam, ze pri programovani nepozoruju ze by mi to slo nejak lip od ruky nebo ze bych delal mene chyb. Mozna je to ale tim ze jsem ted dost prepracovanej a zlepseni mysleni pozoruji zejmena po te co par dni nesednu k pocitaci a poradne se vyspim. Asi ten spanek je nakonec dulezitejsi nez samotny trening.
Jeste jeden postreh: Kdyz jsem se dohrabal na N=4 pripadal jsem si uplne ztracenej, a zahlcenej informacema (pritom jednotlive kroky jdou po 3 sekundach, coz je celkem hodne). Duvod byl ten, ze jsem ze zacatku nechal mozek at `si to dela po svem' a vysledek byl ten ze jsem si pamatoval konec a pri kazdem kroku se mi ten konec v pameti `posunoval' aby uvolnil misto pro novou koncovou hodnotu. Jenze ten posun nedovedu udelat paralelne takze pri 3 presunech jsem uz nestihal.
Tak jsem se pak donutil (jde to pouhou vuli) ukladat si data do pameti jakoby na predem pripravena mista (kterych je N) ktera postupne kruhove navstevujete tj. po navsteve N-1ho jdete na nulte, atd. Vzdycky prectete hodnotu z currentniho mista, porovnate s tim co vidite, podle toho zmacknete klavesy a zapiste do pameti to co vidite. Timto opatrenim se pro me z N=4 stala trivialita.
Pri N=5 uz nevydrzim soustredeni po celou dobu hry a vetsinou se rozsynchronizuju s pocitanim petic v posledni 1/4 hry, zpanikarim a naflakam tam vic nez 20% chyb, cimz si zajistim ze me to nepusti dal.
Jen nevim jestli to v teto verzi take tolik trenuje pamet, rozhodne bandwidth pressure se zmensi na konstantni hodnotu a trenujete jenom kapacitu. Treba ta inteligence spociva tez v tom, ze jste schopni presouvat mnoho ruznych udaju zaroven, coz pri mem pojeti hry neni procvicovano.
Mejte se,
David
On Fri, Sep 23, 2011 at 06:55:41PM +0200, shady wrote:
----- Forwarded Message ----- From: "Matej Nemcek" ybdaba@gmail.com To: "1st Slovak Hackerspace general discussion" general-discussion@lists.progressbar.sk Sent: Friday, September 23, 2011 6:46:53 AM GMT -05:00 US/Canada Eastern Subject: [General-discussion] tip na zlepsenie fluidnej inteligencie
Juraj ma poprosil, aby som to sem fwdol, tak preposielam
"zabudnite na krizovky a pocuvanie mozarta" Aby ste si vylepsili vase schopnosti riesit viacej abstraktnych problemov, staci vam 20 minut kazdy den v priebehu 20 dnich a uvidite vysledky. Na cvicenie sa pouziva dual n-back training. V skratke ide kratke testy, kde clovek sleduje dva vecne prvky, ktore si ma pamatat n-krokov dozadu a potvrdit, ci sa dany jav opakuje.
Viac http://medicalxpress.com/news/2011-05-brain_1.html
http://technoccult.net/archives/2011/06/01/n-back-training-exercise-still-ho...
http://en.wikipedia.org/wiki/N-back
Je na to kvantum aplikacii, sledovane prvky su od tvarovych obrazov cez vyskyt polohy daneho obrazca po rozne kombinacie hovoreneho slova az ku identifikovaniu stlacenia hudobnej klavesy a prave preto n-krokov, lebo pamatat si 4 kroky dozadu naozaj precvicuje.
Osobne sem tam precvicujem, ale aj zalezi cim sa clovek zapodieva pracovne && konickami.
Kto si to chce narychlo vyskusat
http://www.soakyourhead.com/dual-n-back.aspx
w. _______________________________________________ General-discussion mailing list General-discussion@lists.progressbar.sk http://lists.progressbar.sk/mailman/listinfo/general-discussion _______________________________________________ Brmlab mailing list Brmlab@brmlab.cz http://rover.ms.mff.cuni.cz/mailman/listinfo/brmlab
Pouzivas tu Silverlightovu aplikaciu na ktoru daval link Juraj alebo mas nieco lepsie? On Sep 23, 2011 7:54 PM, "David Klusacek" klusacek@atrey.karlin.mff.cuni.cz wrote:
Ahoj,
osobne to cvicim uz asi mesic, jsem na N=5, zatim se neumim dostat dal,
ale na
N=5 se udrzim libovolne dlouho (coz znamena uspesnost mezi 50% a 80%, top jsem mel 78%) avsak nepozoruji na sobe ze bych byl `bystrejsi'.
Na druhou stranu musim rict, ze jsem na to nesel vedecky, tedy ze bych si pred zacatkem nechal zmerit IQ a porovnaval ho s nejakym pozdejsim
merenim.
Jen rikam, ze pri programovani nepozoruju ze by mi to slo nejak lip od
ruky
nebo ze bych delal mene chyb. Mozna je to ale tim ze jsem ted dost prepracovanej a zlepseni mysleni pozoruji zejmena po te co par dni nesednu
k
pocitaci a poradne se vyspim. Asi ten spanek je nakonec dulezitejsi nez
samotny
trening.
Jeste jeden postreh: Kdyz jsem se dohrabal na N=4 pripadal jsem si uplne ztracenej, a zahlcenej informacema (pritom jednotlive kroky jdou po 3 sekundach, coz je celkem hodne). Duvod byl ten, ze jsem ze zacatku nechal mozek at `si to dela po svem' a vysledek byl ten ze jsem si pamatoval
konec
a pri kazdem kroku se mi ten konec v pameti `posunoval' aby uvolnil misto pro novou koncovou hodnotu. Jenze ten posun nedovedu udelat paralelne
takze
pri 3 presunech jsem uz nestihal.
Tak jsem se pak donutil (jde to pouhou vuli) ukladat si data do pameti jakoby na predem pripravena mista (kterych je N) ktera postupne kruhove
navstevujete
tj. po navsteve N-1ho jdete na nulte, atd. Vzdycky prectete hodnotu z currentniho mista, porovnate s tim co vidite, podle toho zmacknete klavesy
a
zapiste do pameti to co vidite. Timto opatrenim se pro me z N=4 stala
trivialita.
Pri N=5 uz nevydrzim soustredeni po celou dobu hry a vetsinou se rozsynchronizuju s pocitanim petic v posledni 1/4 hry, zpanikarim a
naflakam
tam vic nez 20% chyb, cimz si zajistim ze me to nepusti dal.
Jen nevim jestli to v teto verzi take tolik trenuje pamet, rozhodne bandwidth pressure se zmensi na konstantni hodnotu a trenujete jenom kapacitu. Treba ta inteligence spociva tez v tom, ze jste schopni
presouvat
mnoho ruznych udaju zaroven, coz pri mem pojeti hry neni procvicovano.
Mejte se,
David
On Fri, Sep 23, 2011 at 06:55:41PM +0200, shady wrote:
----- Forwarded Message ----- From: "Matej Nemcek" ybdaba@gmail.com To: "1st Slovak Hackerspace general discussion" <
general-discussion@lists.progressbar.sk>
Sent: Friday, September 23, 2011 6:46:53 AM GMT -05:00 US/Canada Eastern Subject: [General-discussion] tip na zlepsenie fluidnej inteligencie
Juraj ma poprosil, aby som to sem fwdol, tak preposielam
"zabudnite na krizovky a pocuvanie mozarta" Aby ste si vylepsili vase schopnosti riesit viacej abstraktnych problemov, staci vam 20 minut kazdy den v priebehu 20 dnich a uvidite vysledky. Na cvicenie sa pouziva dual n-back training. V skratke ide kratke testy, kde clovek sleduje dva vecne prvky, ktore si ma pamatat n-krokov dozadu a potvrdit, ci sa dany jav opakuje.
http://technoccult.net/archives/2011/06/01/n-back-training-exercise-still-ho...
http://en.wikipedia.org/wiki/N-back
Je na to kvantum aplikacii, sledovane prvky su od tvarovych obrazov cez vyskyt polohy daneho obrazca po rozne kombinacie hovoreneho slova az ku identifikovaniu stlacenia hudobnej klavesy a prave preto n-krokov, lebo pamatat si 4 kroky dozadu naozaj precvicuje.
Osobne sem tam precvicujem, ale aj zalezi cim sa clovek zapodieva pracovne && konickami.
Kto si to chce narychlo vyskusat
http://www.soakyourhead.com/dual-n-back.aspx
w. _______________________________________________ General-discussion mailing list General-discussion@lists.progressbar.sk http://lists.progressbar.sk/mailman/listinfo/general-discussion _______________________________________________ Brmlab mailing list Brmlab@brmlab.cz http://rover.ms.mff.cuni.cz/mailman/listinfo/brmlab
Brmlab mailing list Brmlab@brmlab.cz http://rover.ms.mff.cuni.cz/mailman/listinfo/brmlab
Pouzivas tu Silverlightovu aplikaciu na ktoru daval link Juraj alebo mas nieco lepsie?
Pouzivam tu puvodni z http://brainworkshop.net/, v defaultnim nastaveni.
Ale az mi skonci to hekticke obdobi tak si asi napisu vlastni, ta jejich obcas pada, a nejvic mi vadi ze po kazdem spusteni me nuti zacinat na N=2, takze nez se dostanu na N=5, tak uz me to moc nebavi a mozna proto pak delam zbytecny chyby. Podle me by bylo optimalni zacinat na N_vcera-1.
Krome toho chci aby mi to po skonceni hry nakreslilo DET-plot, nestaci mi vedet jen uspesnost v %, chci vedet false-alarm i miss-rate.
On 23/9/11 8:35 PM, David Klusacek wrote:
Krome toho chci aby mi to po skonceni hry nakreslilo DET-plot, nestaci mi vedet jen uspesnost v %, chci vedet false-alarm i miss-rate.
Skusal si sa zameriat radsej na pocet prvkov nez na pocet krokov spat?
w.
Krome toho chci aby mi to po skonceni hry nakreslilo DET-plot, nestaci mi vedet jen uspesnost v %, chci vedet false-alarm i miss-rate.
Skusal si sa zameriat radsej na pocet prvkov nez na pocet krokov spat?
Nemuzu rict ze bych uplne chapal otazku v kontextu DET-plotu. To co vypisuje jejich program je pocet spravnych odpovedi, pocet spatnych odpovedi a pocet_spravnych/pocet_skutecnych_shod * 100%
S pocetem kroku dozadu (N) to nema co delat.
Co bych chtel ja je aby mi to prepocital na pravdepodobost ze udelam chybu typu false alarm (tedy reknu ze se shoduji a ony se neshoduji) a pravdepodobnost typu miss (tedy reknu ze se neshoduji a ona tam shoda je). Tyhle 2 pravdepodobnosti se pak vykresluji do takoveho vhodne deformovaneho souradneho systemu (pres Erf funkci) jako tecky. Pokud bych mel uz ustalenou vykonnost tak by lezely na primce ktera by odpovidala mym schopnostem, na te primce se pohybuji tim jakou mam apriorni predstavu o poctu shod (dost je to videt v pripade, ze program vylosuje v cele sekvenci treba jen 2 shody -- to ma pak clovek pocit, ze si to urcite pamatuje spatne a obcas podlehne a udela tak spoustu miss-chyb).
David
-
David Klusacek -
Matej Nemcek -
Pavol Rusnak -
shady